生完孩子快一年半了，怎么减肥，

对K · 发表于 2019-6-30 14:30:53

可以找我
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未来会更好 · 发表于 2019-6-30 17:05:21

清心雪灵发表于 2019-6-30 09:29
我是每天一万步，下午四点到五点吃饭然后一夜不吃，就这么着减肥成功了，一天三顿必须吃，但是不能吃零食 ...

光走路，还配合其他运动吗？
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清心雪灵 · 发表于 2019-6-30 17:15:05

伊水秋寒发表于 2019-6-30 17:05
光走路，还配合其他运动吗？

不呀走路就行
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仙妮蕾德郭斌 · 发表于 2019-6-30 19:29:32

欣体健+新力能，这二款新产品，能让你身材苗条，肌肉结实，皮肤紧致白皙
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9ZFeA9VZ · 发表于 2019-6-30 22:19:39

奥利司他减肥
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墨 · 发表于 2019-7-1 08:15:31

我家那娘们都减了三年了，好像减了半斤！！！现在还叫唤着减肥，我都懒得搭理她。
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找一个字代替 · 发表于 2019-7-1 21:36:21

:L
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越努力越漂亮 · 发表于 2019-7-1 22:18:07

只要不让喝热水不让吃饭的减肥都是耍流氓，减的水分，聚个餐，过个春节，正常吃饭都会反弹比以前还胖，所以，只有调理脾胃，正常吃饭，正常喝热水，变成易瘦体重，才长久，才不反弹，健康变美13964155990
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AA大美妞～贝贝 · 发表于 2019-7-2 11:37:30

无色无味发表于 2019-6-29 02:56
我都两年了，还没减下来

我也是生完孩子胖到没朋友，现在已经减了二十斤了，还在继续，并且也在哺乳期所以很安全
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AA大美妞～贝贝 · 发表于 2019-7-2 11:41:49

我也是生完孩子胖到没朋友。体重达到160斤就再也下不来了，况且也在哺乳期不敢吃减肥药，后来看了个盆YOU圈里有个纯中药外敷肚脐的唯蜜瘦，湖南中医药研究院认证的，安全到哺乳期和小孩都可以用，后来试了试一盒真瘦了15斤，也没影响娃吃奶，现在停用三个月没反弹！
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