【晚8点红包】你是一个会说“不”的人吗？有哪些不懂拒绝而受到的委屈？

飞翔

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老兵A

有些事情还真是不好说明白的来自: Android客户端

虎年龙腾虎跃

不会说来自: Android客户端

爱小雨

被领导要求啊来自: Android客户端

开心快乐178

该说不的就拒绝来自: Android客户端

美好生活wae

太多的来自: Android客户端

韩训

如果只是勇敢的说“不”顶多只是说明一个人正在学会拒绝别人的不合理的要求，但是学会优雅的说“不”则可以拒绝不重要的事情的同时让你更能够赢得别人的尊重。
第一，把决定和关系分开了。当别人让我们去做什么的时候，我们往往会把这个要求和自己同他们的关系搅合在一起。有时候，它们看上去是如此相互关联，以至于让我们忘记了拒绝这个要求并不等同于否定这个人。
第二，优雅地说“不”并不代表必须使用“NO”。如果我们能够把说“不”换一种方式或许能够取得不一样的效果。比如“您能想到我，真让我受宠若惊，但我恐怕爱莫能助”，或者是“我非常愿意，但我已经力不从心了”，清除并礼貌拒绝别人比直接说“不”更容易赢得别人的尊敬。
第三，关注权衡取舍。在答应的时候，对自己将要牺牲什么考虑的越多，拒绝就会变得越容易。就是我们在答应别人事情的时候必须要考虑机会成本，不要自欺欺人告诉我们可以搞定一切。
第四，自我提醒，每个人都是推销员。据说每个人都在贩售一些东西—一种想法，一种观点，一种主张，以此来换取帮助或时间，对此一定要保持一定的警惕。
第五，说“不”是要用人气换尊重。怀着敬意，合情合理并优雅说“不”，会在短期内带来社交成本。但是从长远来看，受人尊重比被人喜欢重要得多。
第六，一个明确的“不”比一个模糊的“是”更优雅。模棱两可不等于优雅，延迟说那个最终还是要说的“不”，只会让它更难说出口来自: Android客户端

后营人杰地灵

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apo

一般不会拒绝人来自: Android客户端

只读经典

活了大半辈子了，总是因为不会拒绝而吃了好多亏，白活了来自: Android客户端