怎么减肥不反弹？

老气横秋的90后 · 发表于 7 天前

天天喝牛奶，吃水果青菜叶子就能减来自: Android客户端

a微风 · 发表于 7 天前

少说多运动来自: Android客户端

阳光boy · 发表于 7 天前

最重要的是管住嘴来自: Android客户端

王先 · 发表于 6 天前

我是3个月从203斤减到147斤，一年多了没有反弹，把饮食调整一下，再稍微的加点运动，前一个星期很难熬，但是过了这个时期，你就会发现减肥上瘾。
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你偶像 · 发表于 6 天前

保持运动来自: Android客户端

太油腻 · 发表于 6 天前

一律不准来自: Android客户端

心动 · 发表于 6 天前

消耗大于摄入即可来自: Android客户端

疏肝健脾 · 发表于 6 天前

中医内调+外治来自: Android客户端

拨云见日 · 发表于 6 天前

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厚德载“福” · 发表于 6 天前

坚持！来自: Android客户端