春天来了，空气中多了亲和的味道，阳光也带着些许温暖，风也不再那么凌冽。阡陌深处，已慢慢苏醒的生命，再一次焕发出神秘的力量。 在寒风凛凛的季节过后，渴望着有一场盛大的归来，还原给世界一个春暖花开。
章丘春天使用说明书【品名】春天 【产地】章丘 【别称】春季、阳春、艳阳、spring 【功能主治】主治宅病，对不爱外出和懒惰症有明显疗效 【成分】赏花、喝茶、晒太阳、踏青、美食... 【有效期】特短，一眨眼就到夏天了 【适宜人群】不论男女老少，此方都有极佳的疗效 【用法】眼看，耳听，口服、活动手脚均可
眼看
桃花、杏花、梨花、柳槐、榆叶梅、连翘花、樱桃花…… 春天的章丘是花的世界，是绿色的海洋。 在春风拂面的温暖里， 到章丘与各色花朵来场美丽约会， 便是这个春天最惬意的事。 走啊，一起去看“花花世界”吧。 春水丛生的萌芽，像百音律动，轻轻的入了山水的弦音。春在枝头，一墙红梅苏醒；拈花微笑，流水潺潺浅浅。
师长玲 摄影
桃花
连翘 百花
耳听
春雨润物、春风拂柳、青草发芽 流水潺潺、鸟儿清唱…… 春天的章丘，一场希望的奏鸣曲正在播放！
杨光远 摄影
口服
榆钱、香椿、荠菜、槐花…… 章丘的春天 这些时令美食真是大自然最丰厚的馈赠 春风一吹，榆钱就挂满榆树的枝头，一串串的榆钱十分好看，摘取鲜嫩的榆钱用来做出美食，深受人们喜爱。 榆钱吃法多样，可以蒸着吃，用面粉拌匀后，上锅隔水蒸半小时后加入调料食用。可以做馅料包饺子、蒸包子。还可以直接生吃呢？对了，榆钱洗干净直接加调料吃也可以，所以大家春天可以尝一尝榆钱哦~ 蕨菜又叫蕨苔、拳头菜、猫爪、龙头菜，是一种野生菜营养价值比较高，有“山菜之王”的美誉。 不仅美味，它还富含维生素、膳食纤维，蕨菜根和一小部分茎都可食用，但叶子已经舒展开的蕨菜不应再食用。茎干细绿色的不要，鲜蕨菜最好焯火处理。 荠菜又名菱角菜、麦地菜、枕头草、护生草等。荠菜叶嫩根肥，具有诱人的清香和美味。含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素c以及人体所需的各种氨基酸和矿物质。 荠菜的食法多种多样，炒食、做汤均可。人们还常用荠菜做包子、春卷、饺子、荠菜饼等。 清明过后，就是吃香椿芽的季节。这种长在香椿树上的嫩芽，拥有着令人着迷的魅力，要赶在谷雨前采下的香椿芽才最好吃。 想要挑选新鲜的香椿，香椿的年纪大小是重点，要选“头茬椿”；看“身材”，梗粗的更鲜嫩；闻“体香”，若一股轻香味扑鼻而来，喏，就选它了！ 马齿苋吃起来酸酸甜甜的，民间常用其做汤、做粥或凉拌。挑选马齿苋主要是要识别真假马齿苋。 马齿苋又名五行草，五行对应有五色，它叶子是青色的、梗是赤色的、花则是黄色、而根是白色、子是黑色，集五色于一身。
活动筋骨
春天来了，出去活动活动筋骨吧！ 放风筝、踏青、烧烤、跑步、赏花…… 春天，一定得动起来！ 踏青
摄影： @蔚蓝东岸 利用周末到桃花山公园散步、慢跑、登楼，既可锻炼身体，又可赏美景，一举两得。
徒步 在春暖花开的日子里，快步行走健身法是个不错的选择。对于平常缺少锻炼的人来说，刚开始就练跑步可能不太科学，容易对膝关节造成冲击。徒步就不同了，沿着风景优美的环海路，既呼吸了新鲜空气，又达到了运动耗脂的效果。
登山 登山是一项极佳的有氧运动，山中的空气异常新鲜，对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处，同时还能增强心脏的收缩能力。
放风筝 在春光里踏青放风筝，极目远视，能调节眼部肌肉和神经，消除眼疲劳。 抓住这个短暂的春天 带着家人孩子从工作中走出来 亲近大自然 体会“迟日江山丽，春风花草香” 嗅一嗅树木青草的清香 春水初生，春林初盛 春风十里，不如你 来源：章丘区旅游发展中心 |
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发表于 2019-3-1 17:14:26
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