记一件小事，感谢这篇我无意浏览到的帖子

polopolo

大部分女人生完孩子之后，都或多或少的感觉自己身体不如从前了，现在网络又这么发达，就开始网上查，然后网上就开始给你推送什么“月子病是不死的癌症”“得了月子病，这辈子都得受罪”等等，然后就会陷入无限的恐惧，越恐惧就越上网查，然后网上又开始推送“年轻人得了腰突，颈突就废了”等等，越查越恐惧，越恐惧越查，然后陷入死循环。我一直都是这样，我生完孩子之后就开始各种不舒服，各种查，越查越害怕，一直到昨晚上逛知乎看到一篇帖子。大致意思是：其实年轻的时候就发现自己身体的不适不见得尽是坏处，至少我们认识到自己不是铁人，不能仗着自己年轻就不顾身体，发帖人也是生完孩子之后觉得自己身上处处是月子病，但是她并没有消极，反而积极的做凯格尔运动，慢跑，空中登自行车做简单的运动，她说，自己的身体自己清楚，现在已经坚持了3年的时间了，一次也没有复发，感觉状态越来越好。我们不能怪生孩子，基本上都是女人会经历的，最主要的是调整自己的状态。
这是我从上网查各种资料之后，唯一一个觉得正能量的，没有各种推荐，没有制造恐慌，反而很正能量的跟你说，年纪轻轻养生并不丢人，大部分上了年纪的病都是时间积累的，早点发现自己不舒服，反而更能引起重视，一点一点的锻炼累积能量，年纪大了不会不知所措，或许也是因祸得福呢。
虽然我不知道发帖的是谁，但是谢谢你。