太上头了！做了这件事让我获益匪浅！章丘这个地方要逆天了

小翌

​“生活就是，一半摇滚，一半瑜伽”——郑钧

喜欢摇滚的人，都绕不过郑钧这个名字。《灰姑娘》《回到拉萨》《赤裸裸》《私奔》《长安长安》……这些歌都耳熟能详。

郑钧已经7年没开过演唱会了，只在近两年写过几个单曲，但却在一个谁都想不到的圈子里火了。
在最近的《脱口秀大会》上，郑钧分享瑜伽“练瑜伽，十年了，对我有很大的改变，因为随着年龄的增长，累积这种焦虑越来越多，你很难放松下来，所以怎么变放松是特别大的改变。”

郑钧是在严重焦虑，抑郁，失眠的时候开始练习瑜伽，逐渐身体和精神状态变好，现在练习瑜伽近十年，所以说瑜伽对缓解焦虑，抑郁，身心减压是非常好的方式。

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伽伽瑜伽

环境幽雅、舒适、安静

以别致、简雅、精致的装修风格为基调

一进门就有种身心放松的感觉

走进一个瑜伽馆主要看气质和细节

一家舒适的瑜伽馆

应该让人来了就不想走能泡上一整天

瑜伽室有超大的活动空间

优雅静谧、通透舒心

是工作之余减压、保养、修心养性的必选之地

私教专区精美独立

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拥有更好更全面的瑜伽练习

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让你告别肉肉快速蜕变蜜桃臀、大长腿

“瑜生”很长

趁着这个小长假，改变从现在开始！

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地址：香港街百脉豪庭北门

预约电话：15662413299

营业时间：8：30-20：30

添加馆主微信可以提前预约哦~

王壮实

身材不错
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cc公主

前几天被朋友忽悠贴秋膘，结果肚子上的肉越来越多，我还是减肥吧:'(
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有故事的女同学

瑜伽对产后恢复效果咋样？
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小翌

有故事的女同学 发表于 2019-9-28 15:27
瑜伽对产后恢复效果咋样？

个人感觉靠运动是对身体最好的修复啦~
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小翌

cc公主 发表于 2019-9-28 15:26
前几天被朋友忽悠贴秋膘，结果肚子上的肉越来越多，我还是减肥吧

普拉提塑身快就是有点累;P小翌也很喜欢瑜伽，跟我一起吧~
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奶思

去上两节课体验体验
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西瓜少女

有一起去体验的小姐姐吗？
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不甘平凡

瑜伽好难
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要幸福一生

哈哈瑜伽对身体好
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